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脑子反应快算聪明吗

归档日期:07-03       文本归类:反应灵敏      文章编辑:爱尚语录

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  如果你周围的人都是聪明人,你的水平也会上升~还有,有时间多运动,我在里看到的,运动可以使人变聪明,反应和协调平衡能力都会变好。随便什么运动都可以,有时间了,下午3-5点是有氧运动时间,这时候运动最好。我就那么做了一次,有点效果,脑子清晰一点了,主要人有活力,感觉学习还挺有意义~老是坐着,学习效率不一定高~我知道吃巧克力可以增加记忆力,可以使人变聪明。坚果类的像核桃,不过不能多吃,会发胖,呵呵,不知道你是不是女生。还有白色的东西,吃了都补脑子。但是,我看报纸说现在鱼头不能多吃了~~主要现在河流污染,鱼脑污染最深,吃了反而不好。鱼肉肯定没问题~还有,白果别名银杏果,每天吃几粒,脑子记忆力好,但要去芯煮熟吃,还不能多吃,最多8粒吧~好像吃多有毒,生的银杏果臭臭的~千万别吃什么生命一,黄金搭档之类的~~太骗人了~~吃着又不舒服,也没效果~~我都被骗了。另外,要睡眠充足~我觉得运动和睡眠对于我来说比较有效~~~毕竟吃的东西效果太慢了~~ 哈哈~好好学习,天天向上啦~~

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